HALTUNGSCOACHING

Du kannst deine äußere & innere Haltung bewusst gestalten.

Genau hier setzt mein Haltungscoaching an: Wir verbinden deine KÖRPERHALTUNG mit deiner INNEREN HALTUNG

Was du mit meinem Haltungscoaching erreichen kannst:
  • Deine innere & äußere Haltung in Einklang bringen
  • Verspannungen lösen & wieder freier atmen
  • Selbstbewusst auftreten – auch leise kann stark sein

Dein Haltungsweg:

1. Kostenloses Erstgespräch

2. Erstes Haltungscoaching (Anliegen, Zieldefinition)

3. Wegbegleitung: zwischen den Coachingeinheiten (Impulse,  Haltungstipps, Fragen)

4. Weitere Haltungscoachings/Gruppenworkshops – je nach Ziel

5. Umsetzung deiner Ziele & Wünsche

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Kostenloses Erstgespräch
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Ablauf deines Haltungsweges:

Im kostenlosen Erstgespräch (online) lernen wir uns kennen, du erzählst mir von deinem Anliegen, Herausforderungen, Problemen und ich gebe dir einen Überblick über meine Tools und wie ich arbeite.  


Wir entscheiden uns für eine Zusammenarbeit und vereinbaren einen Termin für das erste Haltungscoaching (online oder offline). In diesem gehen wir näher auf dein Anliegen ein, klären dein Ziel, erstellen einen Plan für deinen Haltungsweg und vereinbaren einen neuen Termin.

Wegbegleitung zwischen den einzelnen Haltungscoachings: Ich stehe dir für Fragen zur Verfügung, sende dir Erinnerungen für die Umsetzung deiner Ziele und wertvolle Inputs (z.B. Sprüche, Tipps, Haltungsübungen).


Umsetzung: Du bist gefragt. Ich begleite dich auf deinem Haltungsweg, unterstütze dich mit Tools und meiner Expertise. Erreichen kannst du deine Ziele & Wünsche nur, wenn du die Ergebnisse aus den Haltungscoachings und Übungen umsetzt und in deinen Alltag integrierst!

Dein Investment in dich und deine Haltung

Coachingpaket (Herbstangebot): € 297 

3 Coachingeinheiten – eine bewährte Grundlage für spürbare Entwicklung. Zwischen den Coachingeinheiten Impulse, Übungen & Begleitung via Chat.

Allgemeine Geschäftsbedingungen (klick hier): AGB

Haltungscoaching ist mehr als Training

Es ist ein Raum, in dem du dich selbst (wieder) spürst.
Ein Weg, der dich aufrichtet – nach außen UND innen.
Ein JA zu dir selbst.

💬Möchtest du deinen Haltungsraum mit mir erkunden?

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Hinweise:

 

  1. Leistungen/Methoden:
    Ich biete Lebens- und Sozialberatung (psychosoziale Beratung), Haltungs-, Fitness- und Mentaltraining/-coaching im Einzel- und Gruppensetting sowie Fortbildungen an. Die Inhalte richten sich an Menschen, die persönliche und körperliche Aufrichtung sowie mentale Stärke entwickeln möchten.
  2. Kein Ersatz für medizinische /therapeutische Behandlung:
    Mein Angebot, bzw. meine Leistungen stellen keine medizinische, psychotherapeutische oder physiotherapeutische Behandlung dar und ersetzen keine solche.
  3. Lebens- & Sozialberatung – psychosoziale Beratung:
    Als diplomierte Lebens- und Sozialberaterin unterstütze ich dich dabei, Klarheit in persönlichen oder beruflichen Herausforderungen zu finden und deine Haltung zu entdecken und zu stärken. In einem geschützten Rahmen bekommst du Raum für deine Gedanken und Gefühle – und entdeckst gemeinsam mit mir lösungsorientierte Wege. So gewinnst du Selbstvertrauen, innere Balance und strahlst diese auch nach außen aus.
  4. Coachingpakete:
    Die meisten unserer Probleme, Herausforderungen und Anliegen entwickeln sich über einen gewissen Zeitraum. Um neue Wege, Entwicklungsmöglichkeiten zu finden und diese auch nachhaltig umzusetzen und in den Alltag zu integrieren braucht es Zeit. Daher biete ich Pakete an. Coachingeinheit

Kontaktiere Mich

Wenn du Fragen hast oder Hilfe brauchst, zögere bitte nicht, mich hier zu kontaktieren.

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